说走就走：李瑞镇的德州德州
真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
desc：
当“综艺教父”罗暎锡遇上“傲娇贵公子”李瑞镇，这场说走就走的美国流浪记，注定笑料百出！ Netflix全新真人秀《说走就走：李瑞镇的德州德州》，于2026年3月24日全球上线，共6集，每集约40分钟。节目记录了李瑞镇与罗暎锡PD这对“欢喜冤家”毫无计划、没有剧本的美国流浪之旅——目的地是李瑞镇心心念念的退休理想之地：美国德克萨斯州达拉斯。 为什么是德州？李瑞镇在发布会上笑称：“德州是大势！特斯拉搬过去了，而且——不用缴个人所得税！”于是，这对黄金搭档飞了13小时抵达美国，吃猪骨汤、饮茶、逛溜冰
No
放学后的泰梨老师
真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
金泰梨,崔显旭,康男
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当影后成为乡村老师，这群孩子把戏剧课玩出了花！——《放学后的泰梨老师》治愈上线！ 如果金泰梨是你的演技老师，你敢不敢在课堂上尽情“飙戏”？ 韩国演技派女星金泰梨首次挑战综艺主持，带来这档温暖治愈的观察类真人秀《放学后的泰梨老师》，于2026年2月22日在韩国正式首播。节目中，金泰梨化身为某乡村小学的戏剧班老师，与一群纯真可爱的孩子们展开了一段关于表演、梦想与成长的特别旅程。 从最初的生疏害羞，到逐渐在舞台上绽放光芒，每一个孩子都在金泰梨的引导下找到了属于自己的声音。崔显旭、康男
No
我孩子的恋爱2
爱情,真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
金成柱,李钟赫,尹民秀,尹厚
desc：
2026年韩国热播综艺《我孩子的恋爱2》爆笑来袭！这档由tvN STORY与E频道联合打造的恋爱观察节目，延续了第一季的独特设定——让明星父母坐在演播室里，亲眼见证自己的孩子在恋爱小屋中的每一个心动瞬间。 首期节目便引发热议，“国民儿子”尹厚（歌手尹民秀之子）作为首位登场嘉宾，自信满满的“硬汉人设”却在进门后秒变紧张，直奔洗手间的可爱反差引爆全场笑声。在圣诞任务与第一印象选择中，恋爱线迅速展开——尹厚与崔有彬达成双向选择，申在赫、李在承与朴时雨之间形成微妙三角关系，而节目末尾“鲶鱼男”的突然登场更是
No
爱情盲选：瑞典篇第三季
真人秀,欧美综艺,综艺
瑞典
2026
lead：
desc：
2026年《爱情盲选：瑞典篇》第三季重磅回归！这档风靡全球的恋爱实验真人秀，再次将镜头对准瑞典这片以理性与务实著称的北欧土地，让一群渴望真爱的单身男女，在没有视觉干扰的“爱巢”中展开一场关于灵魂的深度对话。 节目延续经典模式：参与者通过声音交流建立情感连接，在从未谋面的情况下做出人生最重要的决定——求婚或离开。只有当双方都说出“我愿意”的那一刻，他们才能第一次亲眼见到彼此的真容。此后，他们将带着这份“盲选”的爱情回归现实生活，接受家人、朋友以及日常琐事的考验，最终决定是否携手走向婚姻殿堂。
No
非诚勿扰2026
情感,真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
孟非
desc：
十五年长跑，初心不改！《非诚勿扰2026》继续见证心动瞬间！ 当24盏灯亮起，当缘分在舞台上悄然发生，这档国民级婚恋交友节目，已经陪伴观众走过了十五个年头。 江苏卫视大型婚恋交友节目《非诚勿扰2026》，于2026年1月起每周六晚20:30与观众准时相约。节目由孟非继续坐镇主持，延续“24位女嘉宾亮灯灭灯决定男嘉宾去留”的经典模式，通过“爱之初体验”“爱之再判断”“爱之终决选”“男生权利”等环节，为单身男女搭建真诚的交友平台。 2026赛季精彩纷呈：开年迎来“澳洲专场”四度登陆
No
不是但是真的
真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
金钟仁,卓在勋,李尚敏,李秀智,全昭旻
desc：
囚服、科切拉、分身角色…这档脱口秀让MC们“不是”自己，“但是”真的好笑！ 当卓在勋穿上囚服、李尚敏化身音乐节歌手、李秀智在不同分身角色间疯狂切换——这到底是综艺还是情景剧？ 韩国SBS电视台全新综艺《不是但是真的》，于2026年2月2日晚10点10分正式首播。这档节目由曾打造《我家的熊孩子》的郭承英CP企划，徐河妍PD执导，集结了卓在勋、李尚敏、李秀智以及EXO成员KAI四位MC，大胆打破传统脱口秀的框架，开创“角色脱口秀”这一全新类型。 节目最大的特点在于：每期都会设置不同
全方位干预视角
全知干预视角
日韩综艺,韩综,综艺
韩国
2018
lead：
李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世炯,柳炳宰,徐珉,梁在雄
desc：
明星在镜头前光鲜亮丽，但关掉滤镜之后，他们到底是什么样子？ 韩国MBC电视台的王牌观察类综艺《全知干预视角》，自2018年3月3日正式首播以来，凭借独特的“经纪人爆料+专家干预”模式，成为韩综迷们必追的宝藏节目。节目接受明星经纪人“举报”，从比家人还亲近的经纪人视角，暴风公开明星自己都不清楚的日常生活。 你以为明星在家也是完美人设？错！节目中的嘉宾们——李英子、柳炳宰、洪贤姬等——在镜头前展现的是最真实的一面：赖床不起、乱吃零食、和经纪人斗嘴……而全炫茂、宋恩伊、梁世炯等“干预者”则坐在演播室
No
我在中国当农人第二季
大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
7国青年扎根湖南乡村，爆笑改造“网红小院”！——《我在中国当农人第二季》热播中！ 当来自美国、德国、马来西亚、哈萨克斯坦、格鲁吉亚和加纳的7位国际青年，空降湖南长沙县湘峰村，他们会和这片土地擦出怎样的火花？ 由芒果TV和抖音联合出品的纪实真人秀《我在中国当农人第二季》，于2026年2月10日正式开播，每周二中午12:00准时更新。本季节目聚焦乡村振兴战略，邀请了哈萨克斯坦双胞胎兄弟Twins Go、德国大哥辛马丁、加纳小伙山姆、美国小伙张天奎、格鲁吉亚姑娘丽安娜以及上季嘉宾区柏铨，组
准备好了
两天一夜 第四季
日韩综艺,真人秀,综艺
韩国
2019
lead：
延政勋,金善浩,文世允,金钟民,,
desc：
野生旅行真人秀鼻祖，六个男人的爆笑背包历险！——《两天一夜 第四季》欢乐不停！ 当综艺老将与综艺新兵碰撞，当“福不福”游戏成为经典，这档国民综艺的魅力，永远让人欲罢不能。 韩国KBS电视台的王牌综艺《两天一夜》，自2007年8月5日正式更名开播以来，凭借“真实野生道路真人秀”的独特定位，成为韩国家喻户晓的长寿节目。第四季于2019年12月8日全新启航，由延政勋、金宣虎、文世允、金钟民、DinDin、RAVI（后李准、曹世镐等加入）组成新鲜阵容，在导演方格伊等人的执导下，继续走遍韩国美
No
势均力敌的我们第二季
爱情,运动,真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
荒岛求生+恋爱竞技，恋综天花板再次升级！——《势均力敌的我们第二季》高燃热播！ 当爱情遇上生存，当心动的信号与淘汰的危机同时响起，这场海岛寻爱之旅，注定不平凡！ 由腾讯视频推出的生存竞技类恋爱综艺《势均力敌的我们第二季》，于2026年1月5日起每周一、周二12:00火热开播。节目延续第一季“爱情与生存双重挑战”的硬核模式，将20位素人男女投放到封闭海岛，在团队协作获取生存物资、个人竞技争夺约会权的极限环境中，展开一场为期11天的高浓度情感实验。 本季节目最大亮点是彻底取消明星观
No
我是单身第30季
真人秀,日韩综艺,综艺
2021
lead：
刘大俊,全烋星,李伊庚,宋海娜
desc：
2026年，《我是单身》第30季强势回归！这档由恋爱真人秀名家南圭洪PD打造的王牌节目，以“希望结婚的单身男女为寻找爱情而孤军奋战”为核心，被誉为韩国最真实、最残酷的恋爱综艺。 第30季的Solo国再次上演情感大戏——从“同时选择”环节引发的感情线洗牌，到“宵夜约会”中的暧昧暗涌；从英浩与英淑因“选择落空”引发的尖锐对峙，到顺子与玉顺为永洙展开的正面交锋。英淑面对英浩那句“暂时还是我的一号人选”，冷冷质问：“连这句话前面都要加个‘现在’吗？”直击人心的话语，让演播室MC集体沉默。
No
开灶！少年团
美食,真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2025
lead：
desc：
不搞唱跳搞做饭，30位少年在烟火气中“卷”起来了！——《开灶！少年团》热播中！ 当舞台上的偶像系上围裙，当厨房成为全新的竞技场，这场面，够养胃也够养眼！ 2025年，一档“色香味”俱全的创意美食真人秀《开灶！少年团》正式登陆芒果TV，火热播出中。节目集结30位怀揣美食梦的高颜值少年，从舞台转向厨房，展开一场别开生面的厨艺竞技。 他们需要通过“初试牛刀、技艺觉醒战、宴席竞拍、限定快闪战、主理人争夺战”五大阶段的递进式试炼，争夺1位主理人和7位合伙人的餐厅入驻资格。节目不仅有专业级
说走就走：李瑞镇的德州德州
真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
desc：
当“综艺教父”罗暎锡遇上“傲娇贵公子”李瑞镇，这场说走就走的美国流浪记，注定笑料百出！ Netflix全新真人秀《说走就走：李瑞镇的德州德州》，于2026年3月24日全球上线，共6集，每集约40分钟。节目记录了李瑞镇与罗暎锡PD这对“欢喜冤家”毫无计划、没有剧本的美国流浪之旅——目的地是李瑞镇心心念念的退休理想之地：美国德克萨斯州达拉斯。 为什么是德州？李瑞镇在发布会上笑称：“德州是大势！特斯拉搬过去了，而且——不用缴个人所得税！”于是，这对黄金搭档飞了13小时抵达美国，吃猪骨汤、饮茶、逛溜冰
No
非诚勿扰2026
情感,真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
孟非
desc：
十五年长跑，初心不改！《非诚勿扰2026》继续见证心动瞬间！ 当24盏灯亮起，当缘分在舞台上悄然发生，这档国民级婚恋交友节目，已经陪伴观众走过了十五个年头。 江苏卫视大型婚恋交友节目《非诚勿扰2026》，于2026年1月起每周六晚20:30与观众准时相约。节目由孟非继续坐镇主持，延续“24位女嘉宾亮灯灭灯决定男嘉宾去留”的经典模式，通过“爱之初体验”“爱之再判断”“爱之终决选”“男生权利”等环节，为单身男女搭建真诚的交友平台。 2026赛季精彩纷呈：开年迎来“澳洲专场”四度登陆
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推早起来吃饭了
推理游戏,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
推理游戏,刘宇宁,金靖,张凌赫
desc：
当热气腾腾的早餐遇上烧脑的推理游戏，这场“边吃边破案”的综艺体验，绝对让你胃口大开、脑洞大开！ 由腾讯视频推出的创新综艺《推早起来吃饭了》，于2026年1月24日起每周六中午12:00欢乐上线。节目集结了刘宇宁、金靖、张凌赫等一众“脑洞大开”的嘉宾，在清晨的餐桌上开启一场别开生面的“推理早餐局”。每一期，嘉宾们围坐在充满烟火气的餐桌前，在享受美食的同时，要面对一系列精心设计的推理谜题和游戏挑战。 刘宇宁化身“早餐侦探”抽丝剥茧，金靖以幽默天赋搅动全场气氛，张凌赫则在推理环节展现出惊人的观察力—
No
主咖和Ta的朋友们
真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
张绍刚,刘晓庆,向佐,张维伊,范志毅,呼兰,何广智,张纪中,MC热狗,步惊云,管乐,谢依霖,武艺,孟川,赵晓卉,毛衍七,艾福杰尼,米尔艾力,小奇,哈哈曹,颜安,耿大勇
desc：
当面“咖咖”，有话直说！跨圈层互怼综艺《主咖和Ta的朋友们》爆笑开播！ 当说唱圈的“real”遇上脱口秀圈的“嘴欠”，当格斗冠军、文学作家和话题女王同台互怼——这场“名人不说暗话”的对话实验，注定火花四溅！ 腾讯视频2026年开年语言类喜剧综艺《主咖和Ta的朋友们》，于1月24日起每周六中午12:00爆笑上线。节目由张绍刚主持、范志毅担任品牌挚友，以“名人不说暗话”为口号，每期围绕一个具有时代共鸣的话题，邀请不同领域、不同圈层的嘉宾同台，用幽默调侃与真诚自嘲展开观点碰撞。 首期
No
势均力敌的我们第二季
爱情,运动,真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
荒岛求生+恋爱竞技，恋综天花板再次升级！——《势均力敌的我们第二季》高燃热播！ 当爱情遇上生存，当心动的信号与淘汰的危机同时响起，这场海岛寻爱之旅，注定不平凡！ 由腾讯视频推出的生存竞技类恋爱综艺《势均力敌的我们第二季》，于2026年1月5日起每周一、周二12:00火热开播。节目延续第一季“爱情与生存双重挑战”的硬核模式，将20位素人男女投放到封闭海岛，在团队协作获取生存物资、个人竞技争夺约会权的极限环境中，展开一场为期11天的高浓度情感实验。 本季节目最大亮点是彻底取消明星观
No
我家那小子2026
真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚
desc：
95后独居青年图鉴，在烟火日常中学会“爱你老己”——《我家那小子2026》治愈回归！ 四种生活，四种选择，却诠释着同样的生活真谛。 由芒果TV推出的成长纪实真人秀《我家那小子2026》，于2026年2月22日（大年初六）起每周日12:00温暖开播。本季节目集结了四位性格迥异的95后青年——蒋敦豪、余承恩、王瀚哲、夏之光，用最真实的镜头，捕捉独居小子们的烟火日常，更紧扣当下年轻人最动人的情绪共鸣点“爱你老己”。 从蒋敦豪在好友连线时打给“弟弟”王一珩，到余承恩和妈妈复刻童年旧照；
No
我在中国当农人第二季
大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
7国青年扎根湖南乡村，爆笑改造“网红小院”！——《我在中国当农人第二季》热播中！ 当来自美国、德国、马来西亚、哈萨克斯坦、格鲁吉亚和加纳的7位国际青年，空降湖南长沙县湘峰村，他们会和这片土地擦出怎样的火花？ 由芒果TV和抖音联合出品的纪实真人秀《我在中国当农人第二季》，于2026年2月10日正式开播，每周二中午12:00准时更新。本季节目聚焦乡村振兴战略，邀请了哈萨克斯坦双胞胎兄弟Twins Go、德国大哥辛马丁、加纳小伙山姆、美国小伙张天奎、格鲁吉亚姑娘丽安娜以及上季嘉宾区柏铨，组
快乐老友·友友季 快乐老友记 第三季
快乐老友·有风季
真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2025
lead：
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18年老友扎根丽江，在风里写下最治愈的友情诗篇！——《快乐老友·有风季》温暖上线！ 当六位相识十八载的老友，放下城市的喧嚣，走进有风有故事的丽江，会碰撞出怎样的火花？ 《快乐老友·有风季》于2025年10月在芒果TV温暖开播，由陈楚生、苏醒、王栎鑫、张远、王铮亮、陆虎组成的“厚米团”扎根云南丽江，在柴米油盐、闲谈打趣中诠释了“老友相聚，便是有风”的真谛。 这一季，没有刻意制造的冲突，只有最真实的日常：深夜食堂里溢出屏幕的“家属感”，猜歌游戏时心照不宣的默契，选马时每个人都能精准
No
不是但是真的
真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
金钟仁,卓在勋,李尚敏,李秀智,全昭旻
desc：
囚服、科切拉、分身角色…这档脱口秀让MC们“不是”自己，“但是”真的好笑！ 当卓在勋穿上囚服、李尚敏化身音乐节歌手、李秀智在不同分身角色间疯狂切换——这到底是综艺还是情景剧？ 韩国SBS电视台全新综艺《不是但是真的》，于2026年2月2日晚10点10分正式首播。这档节目由曾打造《我家的熊孩子》的郭承英CP企划，徐河妍PD执导，集结了卓在勋、李尚敏、李秀智以及EXO成员KAI四位MC，大胆打破传统脱口秀的框架，开创“角色脱口秀”这一全新类型。 节目最大的特点在于：每期都会设置不同
No
第一名们
音乐,真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
李珉廷,李民浩,白智荣,许成泰,朴智贤,金采源
desc：
选秀冠军的终极对决，谁才是真正的王者？——《第一名们》巅峰开战！ 当《Super Star K》的冠军遇上《K-pop Star》的王者，当《伟大的诞生》的第一名与《Sing Again》的无名歌手冠军同台竞技——这场“冠军中的冠军”之战，注定载入选秀史册！ 韩国MBC电视台年度重磅选秀综艺《第一名们》，于2026年2月15日晚8点50分正式首播。节目由演员李珉廷与全能艺人Boom担任主持人，集结了韩国各大音乐选秀节目历届冠军，展开一场前所未有的“终极对决”。 从Mnet《Su
No
非你莫属2026
真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
职场竞技鼻祖焕新回归，真实求职现场见证人生百态！——《非你莫属2026》正在热播！ 当12位企业高管坐镇“波士团”，当求职者带着梦想与勇气走上舞台，这里没有剧本，只有最真实的职场对决。 天津卫视经典职场真人秀《非你莫属》2026年全新赛季于1月10日火热开播，继续由主持人大卫坐镇，以机智犀利的风格掌控全场。每期12名来自各行各业的成功企业家组成“波士团”，对应聘者进行最犀利的评判和最严格的挑选，从创业故事到职场理念，从专业技能到心理素质，每一轮交锋都充满悬念与火花。 2026赛
准备好了
两天一夜 第四季
日韩综艺,真人秀,综艺
韩国
2019
lead：
延政勋,金善浩,文世允,金钟民,,
desc：
野生旅行真人秀鼻祖，六个男人的爆笑背包历险！——《两天一夜 第四季》欢乐不停！ 当综艺老将与综艺新兵碰撞，当“福不福”游戏成为经典，这档国民综艺的魅力，永远让人欲罢不能。 韩国KBS电视台的王牌综艺《两天一夜》，自2007年8月5日正式更名开播以来，凭借“真实野生道路真人秀”的独特定位，成为韩国家喻户晓的长寿节目。第四季于2019年12月8日全新启航，由延政勋、金宣虎、文世允、金钟民、DinDin、RAVI（后李准、曹世镐等加入）组成新鲜阵容，在导演方格伊等人的执导下，继续走遍韩国美
